Štitnjača je mala, ali ključna žlijezda smještena u prednjem dijelu vrata, koja igra neprocjenjivu ulogu u održavanju općeg zdravlja organizma. Njena glavna zadaća je proizvodnja hormona, među kojima su najvažniji tiroksin (T4) i trijodtironin (T3). Ovi hormoni reguliraju metabolizam, proces kroz koji tijelo pretvara hranu u energiju.
Uticaj hormona štitnjače nadilazi samo metabolizam – oni također utiču na tjelesnu temperaturu, funkciju srca, probavni sistem, te mentalne procese poput koncentracije i raspoloženja. Poremećaji u radu štitnjače mogu imati dalekosežne posljedice po cijelo tijelo, uključujući organe kao što su jetra, bubrezi, crijeva, srce, pa čak i mozak.
Simptomi poremećaja rada štitnjače mogu biti vrlo raznoliki i lako se mogu zamijeniti s drugim stanjima, što može otežati pravovremeno prepoznavanje problema. Jedan od najranijih znakova je često trajni osjećaj umora koji ne nestaje čak ni uz dovoljno sna i odmora.
Kod smanjene funkcije štitnjače (hipotireoza), može se pojaviti neobjašnjivo povećanje tjelesne težine, dok ubrzana funkcija štitnjače (hipertireoza) može dovesti do gubitka težine uprkos normalnom unosu hrane. Također, rad srca može biti ubrzan ili usporen, što može izazvati osjećaj nervoze ili tjeskobe.
Problemi sa štitnjačom mogu se manifestovati i kroz suhoću kože i lomljive nokte, što ukazuje na smanjenu hidrataciju organizma. Ovi simptomi su najizraženiji na licu i rukama, gdje koža postaje gruba i sklona pucanju. Još jedan uobičajen simptom je promjena tjelesne temperature: osobe s poremećajem rada štitnjače mogu osjećati hladnoću čak i u toplom ambijentu ili obrnuto, osjećati pregrijanost u okruženju koje drugi smatraju hladnim.
Povećanje štitnjače može dovesti i do oteklina u predjelu vrata, poznate kao guša, koje ponekad prate osjećaj pritiska ili nelagode.
Uz medicinsko liječenje, postoje i prirodne metode koje mogu podržati zdravlje štitnjače. Jedan tradicionalni recept je mješavina nezrelih zelenih oraha i meda. Priprema se od 40 mladih oraha, koji se iglom probuše da bi se oslobodili njihovi korisni sastojci, i preliju s oko kilogramom domaćeg meda. Ova mješavina se potom ostavlja na suncu 40 dana, nakon čega se procijedi. Dobiveni napitak može se uzimati svakodnevno kao prirodni dodatak ishrani za podršku funkciji štitnjače.
Ova prirodna metoda može biti koristan dodatak brizi za štitnjaču, ali svakako ne zamjenjuje medicinsku procjenu. Svi koji primijete navedene simptome trebali bi se obratiti ljekaru kako bi dobili pravilnu dijagnozu i odgovarajuću terapiju.