Sastojci za čaj:
1 kašika žalfije
500 ml ključale vode
Prstohvat matičnjaka
Prstohvat kantariona
Prstohvat nane
Emajlirana posuda za kuvanje čaja
Priprema:
Kuvanje žalfije: U emajliranoj posudi, prelijte 1 kašiku žalfije sa 500 ml ključale vode. Ostavite da se krčka 3 minuta.
Dodavanje drugih biljaka: Nakon što se žalfija kuvala, sklonite posudu s vatre. Dodajte prstohvat matičnjaka, kantariona i nane.
Infuzija: Pokrijte posudu i ostavite da se čaj natapa 10 minuta, kako bi bilje pustilo svoja ljekovita svojstva.
Cijeđenje: Nakon infuzije, procijedite čaj kroz cjediljku ili gazu.
Konzumiranje: Podijelite čaj na dva dela. Prvi deo popijte ujutro pre doručka, dok drugi deo možete popiti tokom dana ili pre spavanja.
Napomena: Čaj pripremajte isključivo u emajliranoj posudi kako biste očuvali ljekovita svojstva biljaka.
Zdravstvene koristi ovog čaja:
Kardiovaskularno zdravlje: Pomaže u očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
Zdravlje probavnog sistema i jetre: Poboljšava varenje i podržava zdravlje jetre.
Problemi sa kičmom: Može pomoći u ublažavanju bolova i nelagodnosti vezanih za kičmu.
Zdravlje mokraćnih puteva i prostate: Djeluje blagotvorno na mokraćne kanale i prostatu.
Hormonska ravnoteža: Pomaže u regulaciji hormona.
Alergije: Može smanjiti simptome alergija.
Dijabetes: Pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi.
Maligna oboljenja: Koristi se kao deo Brojsove terapije za borbu protiv raka.
Brojsova terapija: Rudolf Brojs je isticao značaj čaja na bazi žalfije kao ključnog za zdravlje. Prema njegovim rečima:
„Čaj na bazi žalfije smatram najvažnijim od svih čajeva koje bi trebalo piti tokom celog života. Oni koji stalno piju ovaj čaj retko se razbole.“
Redovno konzumiranje ovog čaja može značajno poboljšati vaše opšte zdravlje i smanjiti rizik od mnogih bolesti. Zabeležite ovaj recept i savete u svoju bilježnicu kako biste ih uvek imali pri ruci. Uživajte u pripremi i konzumiranju vašeg ljekovitog čaja!