Ljepota i zdravlje

Banana je poznata kao omiljeno voće mnogih i predstavlja izuzetno zdravu užinu, bogatu vitaminima i mineralima. Osim što je hranljiva,

Smanjenje abdominalne masti ne samo da poboljšava izgled, već može donijeti i mnoge zdravstvene koristi. Prekomjerna količina masti u području

Začepljen nos često je uzrokovan prolaznom prehladom, ali ako simptomi poput otežanog disanja, kihanja, smanjenog osjećaja za miris i okus,

Meteoropatija je stvarno stanje, iako često čujemo da “nije ništa” i da nije moguće da nas vreme utiče. Međutim, oni

Da li osećate da vam se približava bolest, kašljete i teško se oslobodite sluzi? Imamo savršen recept za vas –

Krumpir je izuzetno svestran i cijenjen sastojak u mnogim kuhinjama. Njegove prednosti, uključujući ekonomičnost, čine ga neizostavnom namirnicom na mnogim

Vitamin D je topljiv u mastima, a najbogatiji izvori vitamina D3 uključuju masne ribe, shiitake gljive, jetru i žumanjak jaja.

Vitamin B predstavlja grupu osam ključnih hranljivih materija koje imaju sličnu strukturu, ali različite funkcije u organizmu. Pošto je rastvorljiv

Aronija je višegodišnji listopadni grm poreklom iz Severne Amerike, koji može da dostigne visinu od 1,5 do 2,5 metra. Njeni

Tokom zime, mnogi se suočavaju s prehladama i kašljem. Moja starica je često pominjala da je čaša mleka s lukom