Čuveni ruski psiholog otkrio šta posjeduje čovjek koji ima dobru dušu: PREPOZNAĆETE IH PO 1 STVARI KOJA SE LAKO VIDI

Smjernice psihologa Mihaila Litvaka: Kako prepoznati čestite ljude i razlikovati ih od zlonamjernih

Mihail Litvak, ugledni ruski psiholog i psihoterapeut, poznat je po svom doprinosu u području samorazvoja i psihoterapije. Njegove metode temelje se na samospoznaji i pronalasku životnog smisla – kroz introspekciju, svjesnost i razvijanje unutarnjeg potencijala.

Litvak je autor CROSS sustava, koji pomaže ljudima da se nose sa stresnim situacijama, a kroz svoje pisanje nudi praktične načine za prepoznavanje ljudi dobrih namjera u odnosu na one koji djeluju iz sebičnih pobuda.

Ključne razlike između čestitih i zlonamjernih osoba prema Litvaku:

• Velikodušnost vs. pohlepa: Dobronamjerna osoba je spremna dijeliti, dok zlonamjerna uzima više nego što treba.

• Altruizam vs. egoizam: Svi ljudi imaju dozu sebičnosti, ali je razlika u tome kako je izražavaju – kroz nesebičnu brigu za druge ili kroz potrebu da se sve vrti oko njih samih.

• Otvorenost i davanje: Čestita osoba će pomoći drugome, odreći se suvišnog i ostati emocionalno dostupna. Zlonamjerna osoba djeluje iz koristi, često pod krinkom pomoći.

• Odnosi prema drugima: Oni koji su dobronamjerni teže razumijevanju i suosjećanju, dok zlonamjerni često djeluju iz nepovjerenja, sumnjičavosti i predrasuda.

• Emocionalna inteligencija: Ljutnja i nepovjerenje često su rezultat unutarnjeg straha i nedostatka emocionalne zrelosti. Dobri ljudi razmišljaju prije nego reagiraju, a loši često postupaju impulsivno i negativno.

• Odnos prema svijetu: Čestita osoba prepoznaje sličnosti među ljudima i traži ono što ih povezuje. Zlonamjerna vidi razlike, što dovodi do otuđenja i konflikta.

• Empatija i bliskost: Ljudi dobrog karaktera privlače druge svojom sposobnošću da suosjećaju, razumiju i cijene međuljudske odnose. Zlonamjerne osobe, naprotiv, često šire napetost i nelagodu.

Litvakova poznata misao glasi:
„Krepostan pojedinac prepoznaje sličnosti s drugima, dok zlonamjeran uočava samo razlike.“

7 znakova da imate posla sa zlonamjernom osobom – i kako ostati svoj

U svakodnevnom životu često susrećemo različite ljude – neki nas obogaćuju, a drugi crpe našu energiju. Zlonamjerne osobe rijetko pokazuju svoje pravo lice odmah. Njihovo ponašanje često je prikriveno iza maske pristojnosti, humora ili čak prividne dobrote. No, postoje jasni znakovi koji ih mogu odati.

1. Uvijek im je netko drugi kriv

Zlonamjerne osobe nerado preuzimaju odgovornost. Kada nešto pođe po zlu, krive druge – sistem, kolege, prijatelje, partnere – ali nikad sebe.

✅ Savjet: Ne prihvaćaj krivnju koju nisi zaslužio. Postavi granicu i jasno reci: “To nije moja odgovornost.”

2. Manipuliraju emocijama

Koriste krivnju, sram ili strah kako bi utjecali na tvoje ponašanje. Ako često osjećaš tjeskobu, grižnju savjesti ili sumnju u sebe nakon razgovora s nekim – možda imaš posla s manipulatorom.

✅ Savjet: Nauči prepoznati emocionalne manipulacije. Postavi emocionalni odmak i analiziraj razgovor s distance.

3. U njihovoj blizini se osjećaš iscrpljeno

Zlonamjerne osobe djeluju kao „energetski vampiri“. Nakon susreta s njima, ostaje osjećaj praznine, tuge ili ljutnje – iako ništa konkretno nije rečeno.

✅ Savjet: Ako te netko redovno iscrpljuje, smanji kontakt. Tvoje mentalno zdravlje je važnije od izbjegavanja „neugodnosti“.

4. Ne mogu podnijeti tuđi uspjeh

Umjesto da se raduju zbog tvojih postignuća, oni ih omalovažavaju ili potpuno ignorišu. Njihov ego teško podnosi tuđi napredak.

✅ Savjet: Ne traži potvrdu svoje vrijednosti od ljudi koji se ne znaju radovati s tobom. Slavi svoje uspjehe bez grižnje savjesti.

5. Uvijek znaju bolje od tebe

Zlonamjerne osobe često se ponašaju kao da su superiorne. Uvijek imaju zadnju riječ, omalovažavaju tvoje mišljenje i donose odluke u tvoje ime.

✅ Savjet: Tvoje mišljenje ima jednaku vrijednost. Ako te netko stalno „uči pameti“ – možda ne poštuje tvoju slobodu.

6. Zasijavaju sumnju među ljudima

Oni često ogovaraju, potiču konflikte i stvaraju tenzije. Uživaće ako se ljudi udalje jedni od drugih zbog sumnji koje su oni potajno posijali.

✅ Savjet: Ne učestvuj u ogovaranju. Budi onaj koji povezuje, a ne razdvaja.

7. Nikad se iskreno ne ispričavaju

Ako se i ispričaju, to je često sarkastično („Ako si to tako doživio…“). Rijetko pokazuju iskreno kajanje ili želju da poprave situaciju.

✅ Savjet: Isprike koje ne dolaze iz srca ne trebaš prihvaćati. Nisi dužan oprostiti nekome tko se ne kaje.

Zaključno:

Zlonamjerne osobe nisu uvijek zli ljudi – često su to povrijeđeni pojedinci koji svoje rane liječe na pogrešan način. Ipak, tvoja odgovornost je da štitiš sebe. Budi kao što Mihail Litvak kaže – čestit, ali razborit. Ne moraš se boriti protiv njih – dovoljno je da ostaneš dosljedan sebi, i da znaš kada trebaš reći: „Dosta.“