Ljepota i zdravlje

Napravite ovu smjesu i svaki dan ju nanosite na lice, IZGLEDAĆETE 20 GODINA MLAĐE

Ovi sastojci pomoći će vam u smanjenju bora, a najlepši deo je što su pristupačni i lako dostupni, možda čak i već imate sve u svojoj kuhinji. Ova maska za lice učinit će vašu kožu čvršćom, glatkijom i svežijom, a vi ćete se osećati puni energije.

Sastojci:

  • 1 kašika nemasnog kiselog vrhnja
  • 1 kašika kukuruznog škroba
  • 5 kašika sveže isceđenog soka od mrkve

Priprema:

  1. U loncu pomešajte 100 ml vode sa kukuruznim škrobom. Stavite na srednje jaku vatru i stalno mešajte dok smesa ne postane gušća i dok se voda ne ispari.
  2. Kada se smesa zgusne, sklonite je sa vatre i ostavite da se ohladi.
  3. Dodajte sok od mrkve i kiselo vrhnje, a zatim dobro promešajte dok ne dobijete ujednačenu smesu.

Uputstvo za korišćenje:

  1. Pre nanošenja maske, temeljno operite lice.
  2. Nanesite masku na pogođena područja i ostavite je da deluje 30 minuta.
  3. Nakon toga, isperite je toplom vodom.

Ako pripremite veću količinu, ostatak možete čuvati u hladnjaku.

Napomena: Za najbolje rezultate, masku nanosite 3 do 5 puta nedeljno.

Prirodni načini za smanjenje bora i postizanje mladalačkog izgleda

Bore su prirodan deo procesa starenja, ali to ne znači da ne možete učiniti nešto kako biste ih ublažili i poboljšali izgled svoje kože. Pravilna nega lica može značajno usporiti pojavu bora i dati vašoj koži mladalački, zdraviji izgled. Pored kozmetičkih tretmana, mnoge prirodne sastojke možete koristiti da biste se borili protiv bora na jednostavan i pristupačan način.

U nastavku ćemo navesti nekoliko dodatnih prirodnih trikova koji vam mogu pomoći u postizanju glatke i čvrste kože:

1. Aloe vera – Prirodni osveživač i hidratant

Aloe vera je poznata po svojim umirujućim i regenerativnim svojstvima. Njeni gelovi i sokovi mogu pomoći u hidrataciji kože, smanjenju crvenila, a takođe pomažu u smanjenju finih bora. Jednostavno nanesite svež gel aloe vera biljke na kožu i ostavite da deluje 15-20 minuta pre nego što ga isperete.

2. Maslinovo ulje – Prirodni anti-age eliksir

Maslinovo ulje je bogato vitaminima E i A, koji su ključni za zdravlje kože. Ova zdrava mast ima snažno antioksidativno delovanje i može poboljšati elastičnost kože. Nanesite malo maslinovog ulja na lice pre nego što odete na spavanje. Iako je ulje masno, koža će ga apsorbovati, a ujutro ćete primetiti da je koža mekša i zaglađenija.

3. Med – Prirodni hidratant i regenerativni sastojak

Med je odličan za hidrataciju i obnavljanje kože. Pored toga, med ima antibakterijska svojstva koja pomažu u održavanju zdrave kože. Nanesite malo meda direktno na kožu i ostavite da deluje 15 minuta, zatim isperite toplom vodom. Redovno korišćenje meda na licu može poboljšati teksturu kože i smanjiti pojavu bora.

4. Kokosovo ulje – Preporod za kožu

Kokosovo ulje je još jedan prirodni sastojak bogat hranjivim materijama koje podstiču hidrataciju kože. Takođe, njegovi antioksidativni sastojci mogu sprečiti prerano starenje kože. Masirajte nekoliko kapi kokosovog ulja u kožu pre nego što legnete, i vaša koža će biti nahranjena i vidno mekša ujutro.

5. Zeleni čaj – Antioksidativna bomba

Zeleni čaj je prepun antioksidanata, koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, koji mogu ubrzati starenje kože. Pripremite zeleni čaj, ohladite ga i koristite ga kao tonik za lice ili kao oblogu za kožu. Takođe, pijenje zelenog čaja može doprineti zdravlju vaše kože iznutra, poboljšavajući njen izgled.

6. Vitamin C – Ključ za zdravu kožu

Vitamin C je jedan od najvažnijih sastojaka za proizvodnju kolagena, proteina koji održava kožu čvrstom i elastičnom. Pored korišćenja proizvoda sa vitaminom C, možete koristiti prirodne izvore vitamina C poput limuna, narandže ili jagoda. Sok od limuna možete koristiti kao prirodni tonik za lice ili praviti maske koje sadrže vitamin C kako biste poboljšali teksturu kože.

7. Kvasac – Prirodna maska za zatezanje kože

Kvasac je bogat vitaminima B grupe, a takođe sadrži i minerale koji pomažu u obnavljanju kože. Kvasac se može koristiti za pravljenje maski koje smanjuju bore i poboljšavaju tonus kože. Pomešajte kvasac sa malo jogurta i nanesite na lice. Ostavite masku da deluje oko 15 minuta, a zatim isperite.

8. Zdrav način života – Ključ za lepu kožu

Zdrav način života je ključ za očuvanje mladalačkog izgleda. Pored korišćenja prirodnih maski i tretmana, važno je unositi dovoljno vode, spavati dovoljno, izbegavati stres i konzumirati zdravu ishranu bogatu voćem, povrćem i zdravim mastima. Takođe, redovno vežbanje poboljšava cirkulaciju, što pomaže u zdravlju kože.

Zaključak

Briga o koži ne mora biti skupa i komplikovana. Uz pravu kombinaciju prirodnih sastojaka i zdravih navika, možete postići vidljive rezultate i poboljšati izgled svoje kože. Svi ovi prirodni tretmani za smanjenje bora lako se mogu uključiti u vašu svakodnevnu rutinu, a redovnim korišćenjem možete postići blistaviji i mlađi izgled.