Recipes

“Od kolege s posla sam čuo da mi je bivša djevojka trudna sa drugim…”

BONUS TEKST:

Dijabetes je ozbiljno zdravstveno stanje koje često može proći nezapaženo, jer mnogi njegovi simptomi ostaju prikriveni ili se manifestuju blagim intenzitetom. Prema informacijama koje pruža diplomirani naturopata Jelena Pack, neki od simptoma dijabetesa javljaju se kroz promjene na koži i druge fiziološke funkcije. Izdvajamo najčešće znakove koji mogu ukazivati na prisutnost ove bolesti:

  1. Zatamnjenje kože na određenim područjima
    Pojava tamnijih mrlja na koži, posebno na vratu, ispod pazuha, zglobovima ili između butina, često je povezana s insulinskom rezistencijom. Ovaj simptom poznat je kao acanthosis nigricans.
  2. Česte gljivične infekcije
    Povišeni nivoi šećera u krvi stvaraju idealne uslove za razmnožavanje gljivica, poput kandide (Candida albicans). Takve infekcije mogu se javiti na raznim dijelovima tijela, a kod žena su posebno česte vaginalne gljivične infekcije. Ako se one ponavljaju više puta mjesečno, to može ukazivati na dijabetes.
  3. Problemi s vidom
    Zamagljen vid i poteškoće s fokusiranjem često su posljedica visokog nivoa šećera u krvi, koji povlači tekućinu iz očiju. Neliječeni problemi mogu dovesti do oštećenja krvnih sudova mrežnjače.
  4. Osetljivost desni
    Povećan šećer u ustima pogoduje razvoju bakterija, što može izazvati paradontozu. Desni postaju natečene, bolne i sklone krvarenju, dok zadah može poprimiti miris acetona ili pokvarenog voća, posebno kod dijabetičara tipa 1.
  5. Učestalo mokrenje i žeđ
    Tijelo pokušava eliminisati višak šećera kroz urin, što uzrokuje često mokrenje i dehidrataciju, praćenu stalnim osjećajem žeđi.
  6. Suha, svrbljiva koža
    Dehidratacija i loša cirkulacija kod dijabetičara mogu dovesti do suhoće kože i svraba. Statistike pokazuju da čak 70% osoba s dijabetesom ima određene kožne probleme.
  7. Nenamjerni gubitak težine i osjećaj gladi
    Tijelo koje ne može koristiti glukozu kao izvor energije prelazi na razgradnju mišića i masti, što rezultira značajnim gubitkom tjelesne mase, praćenim stalnim osjećajem gladi.
  8. Iscrpljenost i slabost
    Neefikasno korištenje glukoze smanjuje energetsku rezervu tijela, što dovodi do hroničnog umora. Učestalo mokrenje tokom noći dodatno remeti san, pojačavajući iscrpljenost.
  9. Trnci i peckanje u ekstremitetima
    Neuropatija, oštećenje živaca uzrokovano dijabetesom, manifestuje se trncima, utrnulošću ili peckanjem, najčešće u dlanovima, stopalima i prstima.

Zaključak
Dijabetes se često manifestuje kroz suptilne, ali značajne simptome. Ako primijetite više ovih znakova, važno je hitno provjeriti nivo šećera u krvi i obratiti se ljekaru. Pravovremeno prepoznavanje može značajno uticati na ishod i kvalitet života.