RASTE BROJ ZARAŽENIH HODAJUĆOM UPALOM PLUĆA: Ako imate ove simptome treba da se odmah javite ljekaru

Hodajuća upala pluća, stručno poznata kao atipična pneumonija, predstavlja specifičan oblik infekcije pluća koji se manifestuje blagim simptomima, zbog čega oboljeli često nisu svjesni ozbiljnosti svog stanja. Upravo iz tog razloga bolest nosi naziv “hodajuća”, jer oboljeli, iako zaraženi, ne osjećaju dovoljno izražene tegobe koje bi ih primorale na odmor i liječenje. Međutim, ovakav neprimjetan tok bolesti može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne prepozna i ne liječi na vrijeme.

Najčešći uzročnik hodajuće upale pluća je bakterija Mycoplasma pneumoniae, koja na podmukao način napada pluća, razvijajući infekciju postepeno, tokom nekoliko dana ili čak nedjelja. Za razliku od tipičnih oblika pneumonije, gdje su simptomi nagli i intenzivni, ovaj oblik karakteriše postepeno pogoršanje stanja, uz simptome koji mogu biti dugotrajni i iscrpljujući. Infekcija se najčešće prenosi kapljičnim putem, prilikom kijanja, kašljanja ili bliskog kontakta sa zaraženom osobom, što je čini vrlo prisutnom u kolektivima poput škola, kancelarija i vrtića.

Simptomi hodajuće upale pluća

Za ovu bolest karakteristično je da njeni simptomi nisu toliko izraženi kao kod klasične pneumonije, ali traju duže i mogu biti iscrpljujući. Najčešći simptomi su:

• Suv, uporan kašalj koji se s vremenom pogoršava i ne reaguje na uobičajene terapije.
• Blago povišena temperatura uz osjećaj hladnoće i povremenu drhtavicu.
• Hroničan umor i iscrpljenost, što znatno otežava obavljanje svakodnevnih obaveza.
• Nadraženo grlo i nelagoda prilikom gutanja.
• Nelagodnost ili blaga bol u grudima, naročito pri dubokom disanju.
• Povremene glavobolje i vrtoglavice.

Kod nekih osoba simptomi mogu podsjećati na grip, što dovodi do zabune i odlaganja tačne dijagnoze. Ovo je posebno problematično jer se infekcija u međuvremenu može pogoršati i dovesti do dodatnih zdravstvenih komplikacija.

Ko je najosjetljiviji na hodajuću upalu pluća?

Iako se ova infekcija može pojaviti kod bilo koga, određene grupe su više podložne njenom razvoju:

• Djeca i mladi, naročito školarci i tinejdžeri, zbog stalnog boravka u kolektivima.
• Osobe koje rade u zatvorenim prostorima s mnogo ljudi, poput kancelarijskih zaposlenika, fabrika i bolnica.
• Ljudi sa oslabljenim imunološkim sistemom ili hroničnim bolestima, jer se njihov organizam teže bori protiv infekcije.

Dijagnoza i liječenje

Dijagnostikovanje hodajuće upale pluća počinje analizom simptoma i kliničkim pregledom, ali da bi se tačno potvrdila infekcija, koriste se dodatni testovi:

• Rendgenski snimak pluća, kojim se otkriva prisustvo upale.
• Analiza krvi, kojom se provjerava prisutnost bakterije Mycoplasma pneumoniae.
• Testiranje iskašljaja, što omogućava laboratorijsku identifikaciju uzročnika infekcije.

Liječenje zahtijeva specifične antibiotike koje propisuje ljekar, jer Mycoplasma pneumoniae ne reaguje na uobičajene antibiotike. Simptomi obično počinju da se povlače nakon nekoliko dana terapije, ali osjećaj umora može potrajati nedjeljama.

Za brži oporavak preporučuje se:

• Dovoljan unos tečnosti, kako bi se pluća oslobodila sekreta.
• Odmor i izbjegavanje fizičkog napora.
• Ishrana bogata vitaminima i mineralima, kako bi se ojačao imunitet.
• Redovno provjetravanje prostorija i izbjegavanje zagađenog vazduha.

Prirodni lijekovi za zdravlje pluća

Pored medicinskog liječenja, prirodni lijekovi mogu pružiti dodatnu podršku u ublažavanju simptoma i jačanju imuniteta:

• Med – djeluje antibakterijski i umiruje kašalj.
• Đumbir – smanjuje upalu i olakšava disanje.
• Timijan – pomaže u eliminaciji viška sluzi.
• Bijeli luk – prirodni antibiotik koji jača imunitet.
• Kurkuma – smanjuje upalu i olakšava simptome astme.
• Eukaliptus – inhalacije pomažu u pročišćavanju disajnih puteva.
• Čaj od koprive – detoksikuje pluća i jača imunološki sistem.
• Sok od crne rotkve – pomaže u iskašljavanju sluzi.
• Ulje crnog kima – poboljšava funkciju pluća i jača odbrambeni sistem.
• Parne inhalacije – otvaraju disajne puteve i smanjuju začepljenost nosa.
• Zeleni čaj – bogat antioksidansima koji štite plućno tkivo.

Prevencija hodajuće upale pluća

Da biste smanjili rizik od obolijevanja, posebno tokom sezone respiratornih infekcija, važno je:

• Redovno prati ruke toplom vodom i sapunom.
• Izbjegavati bliski kontakt sa zaraženima.
• Održavati jak imunitet kroz zdravu ishranu i fizičku aktivnost.
• Osigurati dovoljan unos vitamina, naročito vitamina C i D.
• Provjetravati prostorije i izbjegavati zadimljene ili zagađene prostore.

Pridražavanjem ovih mjera, možete značajno smanjiti rizik od obolijevanja i sačuvati zdravlje pluća na duži rok.