Ova bakterija je najveći neprijatelj želuca: Lako se zarazite, a posledice mogu biti opasne – obratite pažnju na 1 stvar
Helikobakter pilori je bakterija koja uzrokuje jednu od najčešćih infekcija želuca, a najbrži i najčešći način njenog prenosa jeste putem kontaminiranih ruku. Posebno je važno naglasiti da se bakterija često širi unutar porodica, jer zaraženi pojedinci ponekad nisu svjesni infekcije, niti obraćaju pažnju na higijenu. Upravo ta nesvjesnost može dovesti do toga da se infekcija prenosi s osobe na osobu, što povećava rizik od širenja, naročito u kućanstvima s više članova.
Iako mnogi ljudi godinama ne znaju da su zaraženi ovom bakterijom, ona može uzrokovati značajne zdravstvene probleme. Simptomi poput bolova u stomaku, nadutosti, mučnine i povraćanja samo su neki od pokazatelja prisustva ove bakterije. Posebno zabrinjava činjenica da, ukoliko se ne liječi, infekcija helikobakterijom može dovesti do ozbiljnih komplikacija, uključujući gastritis, čir, pa čak i rak želuca ili debelog crijeva.
Kako se bakterija prenosi?
Helikobakter pilori se prenosi fekalno-oralnim putem, što znači da se može unijeti u organizam preko kontaminirane hrane, vode ili direktnim kontaktom sa zaraženim osobama. Najčešći put zaraze uključuje:
- Kontaminirane ruke: Nepranje ruku nakon korištenja WC-a.
- Zajednička upotreba posuđa: Dijeljenje čaša, tanjura ili pribora za jelo s osobama koje su nosioci bakterije.
- Loši higijenski uvjeti: Posebno u gusto naseljenim područjima ili sredinama sa slabom higijenom.
Održavanje dobre higijene, poput redovnog pranja ruku sapunom, posebno prije obroka i nakon korištenja toaleta, ključno je za sprečavanje širenja ove bakterije.
Opasnosti i komplikacije infekcije helikobakterijom
- Gastritis
Helikobakter pilori je glavni uzročnik gastritisa – upale sluznice želuca – koja se javlja u čak 95% slučajeva. Ova upala može uzrokovati simptome poput bola u želucu, mučnine i lošeg zadaha. - Čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu
Hronični gastritis izazvan ovom bakterijom može dovesti do razvoja čira, koji nastaje kada bakterija ošteti zaštitnu sluznicu želuca ili crijeva. Čir može izazvati ozbiljne simptome poput jakog bola, krvarenja ili čak perforacije crijeva. - Rak želuca ili debelog crijeva
Neliječena infekcija povećava rizik od razvoja raka želuca, jedne od najozbiljnijih komplikacija povezane s helikobakterijom. Iako je ovaj ishod rijedak, hronična upala uzrokovana bakterijom može doprinijeti razvoju malignih promjena. - Dispepsija (probavne tegobe)
Oko 20% zaraženih osoba osjeća hronične probavne tegobe, poput nadutosti, gubitka apetita, mučnine i povraćanja.
Kako prepoznati infekciju?
Simptomi infekcije helikobakter pilori mogu biti blagi ili gotovo neprimjetni, ali postoje znakovi koji ukazuju na prisustvo bakterije:
- Bolovi u gornjem dijelu stomaka, posebno nakon jela.
- Nadutost i osjećaj težine u stomaku.
- Loš zadah koji ne prolazi.
- Hronični umor i gubitak težine bez jasnog razloga.
- Krv u stolici ili povraćanje krvi, što zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je potražiti savjet liječnika radi dijagnostike i adekvatnog liječenja.
Dijagnostički postupci
Za dijagnozu helikobakterije koriste se različiti testovi:
- Gastroskopija:
Invazivan postupak u kojem liječnik pregledava sluznicu želuca i uzima uzorke za biopsiju. Koristi se u slučajevima težih simptoma. - Urea izdisajni test:
Neinvazivan test koji mjeri prisustvo ureaze, enzima koji proizvodi bakterija. - Test stolice:
Analizira prisustvo antigena helikobakterije. Ovaj test je praktičan i ne zahtijeva invazivne metode. - Test krvi:
Koristi se za detekciju antitijela, ali nije uvijek pouzdan, jer antitijela mogu ostati prisutna godinama nakon izlječenja.
Liječenje infekcije
Liječenje helikobakter pilori obično se oslanja na trostruku terapiju, koja uključuje:
- Dva antibiotika za eliminaciju bakterije.
- Inhibitore protonske pumpe (IPP): Lijekove koji smanjuju kiselost želuca i omogućavaju zarastanje oštećenja.
Trajanje terapije: Terapija traje između 10 i 14 dana, a njen uspjeh se procjenjuje ponovljenim testovima (poput izdisajnog testa) šest sedmica nakon završetka liječenja.
Važno je napomenuti da bakterija može razviti otpornost na određene antibiotike, zbog čega liječenje ponekad zahtijeva promjenu terapije ili produžen period liječenja.
Preporuke za ishranu tokom liječenja
Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u oporavku od infekcije helikobakter pilori. Preporučuju se:
- Povrće bogato vlaknima, poput kupusa, brokolija i šargarepe.
- Integralne žitarice, poput ječma i zobi.
- Riba i lagano pripremljena hrana, dok treba izbjegavati pržena, masna i začinjena jela.
Također, probiotici su korisni za obnavljanje zdrave crijevne flore i ublažavanje nuspojava antibiotika, poput proljeva.
Zaključak
Helikobakter pilori je bakterija čije prisustvo u želucu može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se ne dijagnosticira i ne liječi na vrijeme. Redovna higijena, pažnja prema simptomima i pravilna prehrana ključni su za prevenciju i uspješno liječenje infekcije. Uz odgovarajući medicinski tretman i promjene životnog stila, moguće je eliminisati ovu bakteriju i značajno smanjiti rizik od komplikacija.
Ako sumnjate na infekciju ili imate simptome, ne odgađajte posjetu liječniku – rano otkrivanje i liječenje mogu spriječiti teže posljedice i očuvati vaše zdravlje na duži rok.
