SKINUTI ĆE VAM 10 GODINA S LICA: Krema za podmlađivanje od 4 obična sastojka! NEVJEROVATAN RECEPT!
Jedan od najistaknutijih trenutaka u životu svake žene je trenutak kada primeti prve bore na licu. Kako vreme prolazi, bore postepeno postaju vidljivije, a do 50. godine mnoge žene mogu primetiti da im koža postaje naborana, poput kože šar pej psa.
Međutim, postoji prirodan način da se uspori proces starenja. Ova moćna krema protiv bora takođe ima izuzetna svojstva izbjeljivanja – uklanja pigmentaciju i fleke zahvaljujući prisustvu joda u svom sastavu.
Sastojci za najbolju kremu za lice:
- 1 čašica meda
- 1 kašika vazelina
- 1-2 kapi joda
- 1 čašica ricinusovog ulja
Priprema:
Prvo, u staklenu posudu stavite jod, pazeći da ne stavite više od 1-2 kapi. Zatim dodajte med, vazelin i ricinusovo ulje. Dobro promešajte sve sastojke. Držite kremu na hladnom i tamnom mestu, ne duže od mesec dana.
Nanošenje:
Na dobro očišćeno lice nanesite tanak sloj ove kreme protiv starenja. Pre nanošenja, kremu je potrebno dobro promešati. Efekat možete pojačati laganim masažnim pokretima.
Krema se može koristiti i kao maska – nanesite je u debljem sloju i ostavite da deluje od 15 minuta do jednog sata.
Ova krema će učiniti vašu kožu elastičnijom, nahraniti je korisnim materijama, ukloniti napetost i mrtve ćelije sa kože. Savršeno će zategnuti vaše lice i vratiti mu mladalački izgled.
Prirodni saveti za negu kože i prevenciju starenja
Iako je starenje prirodan proces, mnoge žene žele da usporavaju pojavu bora i zadrže mladalački izgled što duže. Osim korišćenja efikasnih kreme, postoji mnogo drugih prirodnih metoda koje možete primeniti da biste poboljšali zdravlje svoje kože i usporili starenje. U ovom bonus članku, otkrivamo nekoliko korisnih saveta za negu kože koji će vam pomoći da izgledate sveže i mladalački.
1. Zdrav način života
Vaš način života direktno utiče na zdravlje kože. Redovno vežbanje poboljšava cirkulaciju, što znači da koža dobija više hranjivih materija i kiseonika, što pomaže u održavanju njene mladosti. Takođe, zdrav režim ishrane bogat vitaminima i mineralima, poput vitamina C i E, može poboljšati tonus kože i smanjiti pojavu bora.
2. Hidratacija je ključ
Koža koja nije dovoljno hidrirana brzo postaje suva i naborana. Pijenje dovoljno vode tokom dana pomaže da koža ostane hidrirana iznutra. Takođe, korišćenje hidratantnih krema sa prirodnim sastojcima kao što su aloe vera, kokosovo ulje ili shea maslac može pomoći da koža zadrži vlagu i izgleda glatko i sveže.
3. Zaštita od sunca
Jedan od najvažnijih koraka u prevenciji starenja je zaštita od UV zraka. Dugotrajna izloženost suncu može izazvati prerano starenje kože, pojavu bora, pigmentnih mrlja i čak oštetiti kolagen. Upotreba kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) svakog dana, čak i kada je oblačno, pomoći će u očuvanju zdravlja vaše kože.
4. Samo prirodni proizvodi
Prirodni sastojci poput meda, maslinovog ulja, kokosovog ulja, avokada i kvasca mogu biti veoma efikasni u negi kože. Ovi sastojci pružaju koži hranjive materije, pomažu u obnavljanju ćelija i zadržavaju vlagu. Na primer, maska od meda i avokada može učiniti vašu kožu glatkom i blistavom, dok će kokosovo ulje nahraniti kožu i poboljšati njenu elastičnost.
5. Redovno čišćenje i piling
Čišćenje lica je osnovni korak u svakoj rutini nege. Redovno uklanjanje nečistoća sa kože omogućava da vaša koža diše i upija hranjive materije iz proizvoda koje koristite. Piling, koji uklanja mrtve ćelije, takođe doprinosi zdravlju kože i njenoj glatkoći. Možete koristiti prirodne pilinge, poput mešavine kvasca i mleka ili mlevene kafe.
6. Spavanje je važno
Dobar san je ključ za obnovu kože. Dok spavate, vaša koža se regeneriše, obnavlja i popravlja. Nedostatak sna može dovesti do zamorenog izgleda, podočnjaka i nagomilavanja bora. Preporučuje se da spavate 7-9 sati svake noći kako biste podržali zdravlje svoje kože.
7. Opuštanje i smanjenje stresa
Stres može negativno uticati na vašu kožu, uzrokujući upalne procese, pojavu akni i prerano starenje. Praktikovanje tehnika opuštanja, kao što su meditacija, joga ili duboko disanje, može smanjiti nivo stresa i doprineti zdravlju vaše kože.
Zaključak
Starenje je prirodan proces, ali uz pravu negu, zdrav način života i prirodne tretmane, možete usporiti pojavu bora i sačuvati mladalački izgled. Uključivanjem ovih saveta u svoju svakodnevnu rutinu, ne samo da ćete poboljšati izgled svoje kože, već ćete se osećati i mnogo bolje. Uživajte u svojoj nezi i posvetite pažnju svojoj koži – ona je najlepši odraz vaše unutrašnje lepote!
